Les meilleures adresses végés-santé à Montréal
Nul besoin d’être végétarien, végan ou un puriste des aliments santé pour apprécier les plaisirs d’un repas végé ou simplement équilibré lorsque l’on sort au restaurant. Que ce soit pour accompagner des amis ayant des régimes alimentaires différents, pour explorer de nouvelles saveurs ou simplement pour ajouter un peu d’équilibre à nos habitudes de consommation, manger végétarien, végan ou santé est une invitation à la découverte. C’est l’occasion parfaite de goûter à des plats qui allient créativité, fraîcheur et diversité, tout en se faisant du bien.
À Montréal, les bonnes adresses végés-santé ne manquent pas, et c’est tant mieux ! Notre ville regorge de restaurants qui redéfinissent ce que signifie manger santé, en prouvant que plaisir et équilibre vont de pair. La plupart de nos établissements préférés ont également compris l’importance de l’inclusivité alimentaire, offrant des options végétariennes ou véganes qui sauront plaire à tous les convives, qu’ils soient adeptes de ce mode de vie ou simplement curieux de l’essayer.
Faire attention à ce que l’on mange ne signifie pas renoncer à la gourmandise. Au contraire, les adresses végés-santé de Montréal savent comment nous régaler avec des plats savoureux, colorés et nourrissants.
Nous vous avons donc concocté une petite liste des meilleures adresses végés-santé à Montréal, où fraîcheur, originalité et saveurs sont toujours au rendez-vous. Parmi celles-ci, vous découvrirez des établissements entièrement végétariens, des restaurants 100% véganes (notre liste des meilleurs restaurants véganes), ainsi que des adresses proposant des options végés ou véganes, idéales pour plaire à tous les palais. Préparez-vous à explorer une cuisine qui célèbre autant le bien-être que le plaisir !
Falafel St. Jacques
Ouvert le 1er juin 2015, le resto-comptoir Falafel Saint-Jacques offre de délicieux plats du Moyen-Orient! On y retrouve une large variété d’options, divisées entre sandwichs, plats familiaux et salades maison. Le menu est uniquement végétarien et ses saveurs uniques et portions généreuses sont plus qu’appréciées. La maison offre une variété de shawarma de légumes shish-taouk de shiitakés et de falafel qui lui font sa réputation. Les falafels sont reconnus pour être la nourriture de rue en Israël; ici ils sont moelleux, frais et goûteux. Tout est toujours frais chez Falafel Saint-Jacques : les salades, sandwichs, frites maison, houmous, falafels et pitas étant faits sur place — miam (!)
Montréal
Oliveraies Ktima Barakaris
Situé dans le quartier Notre-Dame-de-Grâce, c’est à la fois un petit café-comptoir et une épicerie santé. L’établissement offre une cuisine végétarienne, végétalienne et méditerranéenne, inspirée des traditions culinaires grecques. On mange ici des burgers, sandwichs, moussakas et ragoûts, tous très savoureux et réconfortants. Une grande variété de plats sont disponibles au poids ou à la carte et à manger sur place ou pour emporter. Tout ici est sain et frais! L’équipe y est également charmante. Une belle adresse à découvrir à NDG!
Montréal
Lola Rosa Milton
Le Lola Rosa est un restaurant sans prétention. L’adresse est charmante et conviviale. Lola Rosa propose de bons repas végétariens; des salades, quesadillas, hempburger, burritos, caris, chilis, lasagnes, soupes et autres plats santés. Des assiettes aux plats honnêtes et goûteux. Le menu offre beaucoup de choix et offre un service de livraison. Ils ont également des spéciaux pour les lunchs corporatifs.
Montréal
Pushap
Pushap est un tout petit restaurant un peu perdu. Son décor n’a rien d’exceptionnel et son service y est souvent très lent, mais le Pushap réussit toujours à garder sa popularité en proposant des thalis végétariens de toutes sortes pour des sommes minimes. Prenez quelques petites sucreries en payant à la sortie, le patron fait souvent à ses clients des offres imbattables. On aime beaucoup cette adresse, qui compte parmi les meilleurs restaurants indiens de Montréal.
Montréal
Aux Vivres Plateau
Chez Aux Vivres propose un menu végétarien délicieux; des choix sains et savoureux. On adore le bol dragon au tempeh et celui thaï au tofu. Chez Aux Vivres, on trouve une nourriture sans OGMs, avec beaucoup de fruits, de légumes et de grains, avec des aliments de provenance la plus locale et bio possible. L’endroit est ouvert 7 jours sur 7 et quelques points ont des comptoirs pour emporter.
Montréal
Le Vin Papillon
Voisin du Joe Beef et Liverpool House, le Vin Papillon est un restaurant incontournable de Montréal qui apprête le légume avec brio. Le Vin Papillon est un restaurant sans prétention où l’on aime déguster des légumes de saison et du marché exceptionnels, présentés de manière très originale. On en a pour notre faim, on ressort rassasiés et heureux. Toutes les assiettes présentées sont offertes pour faciliter le partage. Le restaurant propose aussi une carte de vins biologiques remarquable. C’est définitivement l’adresse où manger les légumes les plus sexy en ville!
Montréal
Mandy's
Mandy’s, ce sont des restaurants et comptoirs de délicieuses salades, soupes et jus pour emporter. Au menu, on retrouve près d’une quinzaine de suggestions de salades, et quelques vinaigrettes maison. Toutes les salades sont plutôt copieuses et très goûteuses. Les clients peuvent également créer leur propre salade. Les comptoirs Mandy’s sont des lieux charmants et réconfortants où l’on mange de délicieuses salades!
Montréal
Omnivore St-Laurent
Situé sur le Boulevard St-Laurent, au coin de la rue Marie-Anne, Omnivore vous propose un menu libano-montréalais pour les végétariens ET les carnivores. Un comptoir pour commander votre repas et quelques tables, le petit établissement vous offre de déguster des plats aux bons ingrédients et aux épices, sauces et textures des plus délicieuses. Omnivore fait aussi un service de traiteur et épicerie, situé un peu plus loin sur la rue Marie-Anne.
Montréal
KazaMaza
En plein centre de la très vivante avenue Park, le Kazamaza est un restaurant offrant une superbe variété de saveur du Moyen-Orient. Sur son menu, le restaurant compte une série de plats d’inspiration libanaise aux ingrédients entièrement issus de produits végétaux. On y mange un plat de fève verte, un superbe sauté d’okra, un délicieux plat de lentilles et une originale assiette de feuilles de pissenlit sautées. De quoi se régaler.
Montréal
Le Super Qualité
Le Super Qualité Snack bar indien est un des meilleurs restaurants indiens de Montréal. On y trouve principalement une bouffe de rue du sud de l’Inde, des cocktails et spécialités régionales. L’endroit est coquet et original. On vient ici pour des plats savoureux abordables et pour le personnel sympathique et décontracté. Petit resto de quartier à l’ambiance jeune et bourdonnante à découvrir.
Montréal
Café Santropol
Le Café Santropol, réelle institution de Montréal, située à quelques pas du Mont-Royal est connu pour ses options végétariennes, ses prix doux, son décor pêle-mêle et sa magnifique terrasse. On y mange des préparations simples: soupes, sandwichs, chilis, salade et gâteaux occupent la majeure partie du menu.
Montréal
Sunday Cuisine Café
Situé sur la rue Centre, le Sunday Cuisine et Café est une véritable ode au bien-être et à la santé. Mené par un jeune couple bien connu de la scène culinaire montréalaise, Lélia Vincent (Buvette Pastek) et Thomas Vernis du Tomahawk Group (Santos, Uniburger, Mignon, Buvette Pastek, June Buvette), le restaurant, ouvert le 7 mai 2024, fait déjà tourner les têtes.
Montréal
TULA - Les repas végétaliens équilibrés
Une véritable pépite de quartier servant des plats indiens véganes à base de plantes a fait son apparition sur le Plateau Mont-Royal. Chez Tula, on découvre une cuisine de l’Ouest de l’Inde généreuse et pleine de saveurs mise de l’avant en légèreté avec des influences du Nord et du Sud du pays.
Montréal
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